Новогодние праздники подходят к концу, и возникает логичный вопрос: как с наименьшими потерями вернуться к рабочему ритму жизни? Что нужно сделать, чтобы перестать есть, как будто завтра вся еда кончится, спать, как будто не спал целый век, и куда-то деть «наетые» за праздники килограммы? Физиологи и диетологи едины в мнении, что само собой тело к привычному ритму не вернется. Значит, его нужно к этому возвращению готовить – причем весьма решительно. Но при этом не переборщить с решительностью, чтобы окончание праздников не привело к самой настоящей болезни...

Любите ли вы новогодние праздники? Любите ли вы их так, как люблю их я? – спросите вы, подражая героине классика. И, конечно, получите массу положительных ответов. А любите ли вы постпраздничное состояние, когда время оливье-фейерверков-шампанского-гостей и прочих веселий неумолимо прошло, оставив нас дожидаться его очередного нашествия целый год? Вот тут-то ответы могут существенно разниться...