Новый год принято считать «семейным праздником», так что, если вам выпало встречать его без компании, вы можете почувствовать себя одиноко или загрустить. Это абсолютно нормально — и если вы не чувствуете грусти, это тоже нормально. Вот советы психолога, что делать, чтобы Новый год в одиночестве стал прекрасным и вдохновляющим. «Может быть множество причин, почему в праздники вы оказались в одиночестве. И далеко не всегда это значит, что вы чувствуете себя плохо. Для многих людей время в одиночестве...

Почему встречать Новый год одному не так уж плохо? Чем заняться в праздничную ночь? Как избавиться от чувства одиночества и ненужности? Когда всё-таки стоит поискать компанию и как это сделать? Рассказала психиатр и психотерапевт нашей клиники Екатерина Шурова...

Даже не думай грустить, если считаешь, что остаться в одиночестве в новогоднюю ночь, это что-то ужасное. Во-первых, помни, одиночества не существует! Если рядом не оказалось компании близких людей, это еще не значит, что ты остался один. Человек всегда находится в отношениях. Если не с каким-то другим человеком, то с самим собой точно. Во-вторых, следует помнить, что этот период, когда тебе кажется, что ты остался один – всего лишь обязательная проверка перед наступлением периода счастья. Примите это и не расстраивайтесь...