Вокруг начинается предновогодняя суета, и я часто слышу "Боже! Да как же все успеть до Нового года!». Давайте будет реалистами – все, что было запланировано или желалось, но так и не сдвинулось за год с места, сложно выполнить за последние несколько недель перед Новым Годом.  Конечно, гештальт стремится к завершению – то, во что уже были вложены силы и энергия, тянет на себя фокус внимания и требует поставить точку. Да и соцсети подогревают состояние ажиотажа - все делятся успехами, достижениями и выполнением планов...

Знакомы ли вы с людьми, которые постоянно стремятся сделать что-то к определенной дате? Остался месяц до Нового года, и именно сейчас им нужно взять себя в руки. Ведь “как Новый год встретишь…” 😅 Похудеть к лету ...