А всегда ли праздничные длительные выходные идут нам на пользу? Множество статей гласят обратное. Как показывает практика и различные исследования, период «ничегонеделания» сказывается на человеке не лучшим образом. Сегодня мы не будем разбираться почему так происходит. Мы попробуем помочь Вам войти в новый год жизни максимально деятельным и энергичным. Итак, как восстановиться после новогодних праздников быстро и качественно? ОБЯЗАТЕЛЬНО КОРРЕКТИРУЕМ РЕЖИМ ПИТАНИЯ. Не нужно подвергать себя мучительным голодовкам и таким образом «отрабатывать» излишества от новогодних застолий...