Не есть и не пить — совет хороший, но почти невыполнимый. Диетолог-нутрициолог Инна Кононенко дала несколько советов, как прийти в себя после обильного застолья.👇🏻 🍤 Как организм реагирует на переедание? Типичный новогодний стол в России — трудное испытание для пищеварительной системы. Несколько горячих блюд, огромное количество майонезных салатов, икра, бутерброды — сочетание тяжелой жирной пищи и алкоголя наносит удар по функции поджелудочной железы и системам детоксикации на клеточном уровне...

О продуктах, которые помогут восстановиться после обильного застолья рассказывают ведущие программы Сергей Агапкин и Михаил Полицеймако в программе "О самом главном" на телеканале "Россия 1". Майские праздники закончились, но чрезмерное употребление пищи дает о себе знать. Эксперты программы "О самом главном" утверждают, что быстро восстановить организм возможно. Необходимо в свой рацион включить продукты богатые ферментами. Процесс ферментации запускается определенными бактериями, они обогащают продукт аминокислотами, витаминами, органическими кислотами...