Ну всё, праздники закончились, каникулы мы отгуляли, даже Старый Новый год прошёл, удачно попав на выходные. Конечно, в эти дни многие из нас особо усердствовали за столами, поглощая в больших количествах приготовленную заранее пищу, а кто-то при этом обильно сдабривал всё это дело и алкоголем. Пришла пора всё это «добро» выводить из организма. Вот несколько способов сделать это быстро и относительно безболезненно. Прошли праздники, вы встали на весы... И решили, что они, наверное, сломались. Возможно...

Резкие перемены в характере питания и его калорийности пагубны для организма, пусть на то, чтобы доесть все новогодние салаты, ушла всего неделя. Как привести свое тело в норму после праздников и без стресса перейти к повседневному рациону, читайте в материале корреспондента агентства «Минск-Новости». По мнению врача-диетолога Российского исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи Татьяны Залетовой, белково-овощная диета — лучший вариант восстановления организма после сытных празднеств...