Праздники прошли, а шлейф нерабочего настроения все еще за нами тянется. Надо как-то перестраиваться, входить в рабочий, продуктивный режим, но, согласитесь, это так сложно и, что скрывать, лениво. Как вернуться к делам максимально комфортно и включиться в рабочие задачи - читайте в материале. Начались первые рабочие дни после длинных выходных. Несмотря на то, что времени для отдыха и перезагрузки было предостаточно, после праздников многие начинают хандрить - вроде бы набрались сил, а включаться в работу совсем не хочется...

Новогодние каникулы закончились и пришло время вливаться в рабочие будни. Как сделать так, чтобы этот процесс прошел максимально эффективно? Собрали для вас несколько рекомендаций психологов, которые помогут вам настроиться на продуктивный лад и безболезненно перейти от отдыха в режим выполнения задач. Дайте себе время на адаптацию. Приготовьтесь, что первое время вам будет непросто. Наш мозг любит развлекаться, а не напрягаться, поэтому не стремитесь к шоковой терапии — не ныряйте в работу и ведение сложных проектов с головой...