Сегодня Старый Новый год, и можно совершать те же самые обряды, что и в новогоднюю ночь. Перед Новым годом многие избавляются от старого и ненужного. Не скупитесь и вы, избавляясь не только от старых вещей, но и от старых мыслей, которые тормозят ваше движение вперед и выход на новый уровень в отношениях, карьере и в целом в жизни. Обычное избавление от хлама в доме, накопленных пакетов, даже просто стрижка уже запустит процесс обновления, так как освобождается место для чего-то нового. Не упустите возможность очиститься от всего лишнего и от накопленного негатива за этот тяжелый год...

Зачем ждать нового года, чтобы изменить свой образ жизни на более здоровый? Ведь необходимо понимать, что, когда дело доходит до здоровья и благополучия, коротких путей не существует, не происходят чудеса в одночасье. А потому придется постараться. У каждого свои вредные привычки, от которых хотелось бы избавиться. Но если вы пока еще не определились с каких именно начинать, то предлагаю вам на рассмотрение своего рода дорожную карту, которая может помочь внести реальные, устойчивые изменения в свой образ жизни...