Образ жизни | как включить второе дыхание или что делать, если не делается
Иногда всё, что нужно — это просто пережить первые два километра, или первые 10 минут. Или первый день, когда очень хочется свернуть обратно туда, где тепло, привычно и понятно — нырнуть в свой теплый уют предсказуемости, как я это называю. И именно здесь обычно хочется сделать вывод раньше времени: решить, что это «не моё», что я не справляюсь, что проще остановиться. «Может, не сегодня?» — мелькает в голове заветная фраза личного триггера. Здесь очень легко начать ругать себя и тем самым включить...