Многие люди воспринимают Новый год не просто как праздник, но и как точку отсчета для нового в жизни этапа. В это время обычно подводят итоги уходящего года и строят планы на грядущий. Кто-то обещает себе начать заниматься спортом, другие — взяться за изучение иностранного языка, а третьи — бросить вредные привычки. Но опрошенные NEWS.ru психологи отмечают, что чаще всего это намерение так и остается намерением. Куда пропадает мотивация и как не утратить настрой изменить свою жизнь — в этом материале...

Многие мечтают изменить свою жизнь к лучшему. И новый год - отличный период для этого. Если вы искренне этого хотите, вы созрели для новой жизни, то тогда, правда время пришло. Напишите, что вам не нравится в своей жизни и как это исправить. Например, есть лишний вес - похудеть. Бесит работа - найти хорошую, любимую работу. Это лишь краткий план. Он тоже нужен. А я вам расскажу 8 универсальных шагов, как изменить свою жизнь к лучшему: 1. Перестать себя критиковать Не грызите самого себя за прошлое, за ошибки...