Новый год — это же самое законное время для мечтаний и обещаний самому себе! У каждого из нас есть целый ворох «хотелок», которые традиционно откладываются «до понедельника», «до начала месяца» или вот — «до следующего года». Что ж, этот самый «следующий год» наступил. Самое время перестать просто хотеть и начать действовать. Но чтобы желания перестали быть фоновым шумом и превратились в реальные результаты их нужно грамотно перевести в категорию целей. Как же это сделать, чтобы к следующему декабрю не пришлось с грустью констатировать: «опять не срослось!»...

Практика постановки целей и визуализации всегда актуальна, конечно, не только в начале года/месяца/недели. Про свои цели, планы и мечты никогда не стоит забывать. Как правильно их ставить и чем это может помочь на практике? Целеполагание - это целая наука. И в нем, как и в любом деле, нужна системность, дисциплина и стратегия. Как известно, всё начинается с чистого листа. Откройте блокнот и выпишите то, чего бы вам вообще хотелось привнести в свою жизнь, чего вам не хватает для счастья. выставьте временное ограничение - в нашем случае, это 2020 год...