9 месяцев назад
Как сохранить новогоднее настроение?
Чем пахнет Новый год? Каждый по-своему ответит на это вопрос. Но наверняка у нас всех есть что-то общее в этом празднике: елка, мандарины, бутерброды с икрой, шампанское. У кого-то это еще имбирные пряники, шоколадные конфеты из детских подарков и аромат корицы прямиком из глинтвейна. Как же так получается, что мы еще даже не попробовали ароматный продукт (и не пожевали ветку елки😜), а уже ощущаем присутствие этих атрибутов неподалеку от нас? Ведь в самом деле, не летят же нам прямо в нос маленькие кусочки мандаринок? Но запах их мы ощущаем - как он работает? Представьте себе стакан с водой...
1 год назад
НОВЫЙ ГОД - без хандры! Простые советы как сохранить новогоднее настроение и избежать депрессии
Такой желанный и долгожданный, суетной и волнительный НОВЫЙ ГОД. А мне хочется лечь лицом в подушку и лежать. Каждый раз, под новый год вдвое увеличиваются запросы на консультации по тревожно- депрессивным расстройствам. Состояние подавленности чаще всего вызвано двумя факторами: -социальные убеждения -подведение итогов определенного жизненного рубежа ☝️Большинство воспринимают этот праздник через призму убеждений, что состояние безудержного счастья и веселья должно длиться всю ночь или даже неделю...