Ты когда-нибудь замечал, как улыбка может изменить твое настроение? В этой статье мы поговорим о том, как сделать твою улыбку еще более мощной с помощью простой техники концентрации. Ты узнаешь, как сосредоточиться на своей улыбке и добавить к ней немного магии, чтобы почувствовать себя еще счастливее. Первый шаг очень простой: начни с улыбки. Представь, что ты улыбаешься кому-то или чему-то, что приносит тебе радость. Может быть, это твой любимый питомец, друг или веселый момент из жизни. 1. Сядь или стой в удобной позе...

Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала. Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе: Меня зовут Светлана, мне 42 года. На своем канале я рассказываю о жизни, поездках, покупках, делюсь рецептами и бесконечно пытаюсь похудеть. Сбросила 30 кг с 2022 года, начальный вес 94,5кг., теперь надо удержать достигнутое. Дорогие мои читатели, спасибо всем огромное за обратную связь, мне было очень интересно почитать ваше мнение❤️. Я немного поясню некоторые моменты по поводу вечерней статьи, потому что её немного не так интерпретировали, посыл был другой...