Чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы, человек любит иногда одерживать победу над собой. Он отказывает себе в простом телесном или общественном удовольствии и решает совершить что-то полезное. Итак, как же провести новогодние выходные, чтобы потом было, о чем вспомнить? Обучение новому Вы давно скачали учебную программу, но не успеваете ее начать или пройти? Хотите заняться спортом или выучить языки, но откладываете? Потратьте на это первую неделю года. Если начать учиться новому...

Длинные новогодние праздники - отличный повод целыми днями валяться в уютной постели за чтением толстых книг, до которых не доходили руки в будни, или с интересным нон-фикшеном, чтобы потом поражать друзей и знакомых приобретенными знаниями. Предлагаю вам девять прекрасных книг, которые всенепременно скрасят ваш досуг. "Тайная история" Донна Тартт Интеллектуальный психологический триллер, завязанный на греческой мифологии. Блестяще написанное произведение, не отпускающее внимания читателя с первой до последней строчки...

Новогодние праздники – время радости, веселья и ожидания чуда. Однако, кроме традиционного увлечения семьей и друзьями, это также идеальный момент для саморазвития и отдыха. В данной статье поделюсь несколькими идеями о том, как провести новогодние праздники интересно и с пользой. 1. Установите цели Первый шаг в проведении праздников с пользой – установить цели. Что именно вы хотите достичь в этот период? Определитесь, есть ли у вас какие-либо личные или профессиональные цели, которые вы хотите достичь или начать работать над ними...

Впереди Новый год, Рождество, гости, посиделки с друзьями и много всего приятного. Но как же в этот недельный забег с майонезными салатами, конфетами и шампанским, остаться в форме? 1. «С нового года начну новую жизнь, сяду на диету». Если вы заранее начинаете готовиться к очередным диетам и голоду, то и организм ваш сделает также, начнет запасаться и готовиться к тому, что вот сейчас его последний раз кормят, а значит, всё съеденное надо отложить впрок, в бока, живот и щеки. Просто насладитесь этим праздником, а о диетах подумаете позже...