Интересно, что наиболее полезным для человека будет вид отдыха, который лежит вне его обычных предпочтений. Так, поклонники активного времяпрепровождения могут попробовать что-то более спокойное, например, погрузиться в чтение книг. Тем, кто привык расслабляться перед экраном телевизора, стоит рассмотреть занятия спортом или долгие прогулки на свежем воздухе. Специалист подчеркнул, что такие новые формы отдыха приносят человеку новый опыт, что, в свою очередь, способствует более качественному отдыху...

Новогодние каникулы. Как же мы привыкли отдыхать долго и со вкусом. Попробуй отбери у нас эти заслуженные 10 дней отдыха и вряд ли нам станет приятно или комфортно от этого. Пожалуй, отдыхать мы умеем намного лучше, чем работать...