Новогодние каникулы прекрасно подходят для того, чтобы как следует отдохнуть, уделить внимание своим близким, встретиться с друзьями, отключиться от работы, привычных дел и окунуться в праздничные хлопоты. Но по окончании длинных выходных нередко возникает разочарование, так как жизнь возвращается привычное русло, а надежды на волшебство и чудесные перемены не оправдались. Затяжные праздники опасны еще и тем, что зачастую они вытягивают из нас эмоциональные силы и лишают почвы под ногами. Как же...

Праздники — время радости и веселья, но затем наступает не самый лёгкий период. Особенно если бурные новогодние выходные оставили после себя лишь чувство усталости. Возвращение к рабочему ритму может показаться настоящим мучением. Апатия, тоска по каникулам, раздражение от навалившихся разом задач. Но всё преодолимо. Как адаптироваться и войти в строй, «Город Прима» узнал у психолога Елены Яцко. Да, так бывает — даже самые весёлые выходные могут в итоге оставить нас не в самом приятном физическом и психологическом состоянии...