Новогодние каникулы прекрасно подходят для того, чтобы как следует отдохнуть, уделить внимание своим близким, встретиться с друзьями, отключиться от работы, привычных дел и окунуться в праздничные хлопоты. Но по окончании длинных выходных нередко возникает разочарование, так как жизнь возвращается привычное русло, а надежды на волшебство и чудесные перемены не оправдались. Затяжные праздники опасны еще и тем, что зачастую они вытягивают из нас эмоциональные силы и лишают почвы под ногами. Как же...

Новогодние праздники — время радости, веселья и отдыха. Но в конце каникул многие ощущают усталость, разочарование и сложности с возвращением к рабочим будням. Красноярские психологи рассказали, как восстановить режим и вернуть в привычный ритм. «Проспект Мира» спросил красноярцев в своем телеграм-канале, успели ли они сбить режим за праздники. В опросе поучаствовали 1 681 человек. Из них 79% (1 326 голоса) ответили, что режим придется восстанавливать после праздников, а 21% (355 голосов) — сохранили прежний распорядок...