Считанные дни остаются до самого волшебного праздника в году. Хозяйки составляют списки покупок и думают, какие блюда подать гостям к новогоднему столу. Что лучше всего приготовить на Новый год, как избежать проблем с пищеварением и как правильно питаться в праздники, редакции сайта pravda-nn.ru рассказала нутрициолог Екатерина Дубравина. Столы, ломящиеся от яств, уходят в прошлое. По мнению специалиста, достаточно ограничится 2-3 блюдами. В качестве закусок подойдут овощные салаты, заправленные подсолнечным или оливковым маслом, белое мясо...

Новый год в одно мгновение! Стоит съесть что-нибудь полезное, чтобы иметь энергию, чтобы танцевать и веселиться всю ночь. Вот несколько советов, как полезных, так и вкусных, которыми вы наверняка очаруете своих гостей. Нужно убедиться, что наши закуски полезны для здоровья - это обеспечит лучшее самочувствие (как для тела, так и для души), а фруктовые акценты порадуют глаз. Запеченные ломтики сладкого картофеля с гуакамоле и помидорами черри Легко готовить и идеально подходит, чтобы быстро перекусить между танцами...