Я за спорт, но увлекаюсь ленью — вот моё кредо по жизни!😅 Но что-то, девочки, в декабре и новогодние праздники я слишком увлеклась грузинской кухней, марципанами, бургерами, мучными изделиями и салатиками, заправленными майонезом. Как встала на весы, так и обомлела — никогда столько в своей жизни я не весила! Поняла одну бытовую хитрость: хочешь с нового года кардинально что-то менять в лучшую сторону, но лень против подобной инициативы — сначала встань на весы. Сразу появилась настоящая мотивация начать операцию по устранению мягеньких боков и постепенно появляющегося второго подбородка...

Приветствую всех стройнеющих и следящих за питанием! До Нового года осталось совсем чуть-чуть! Сейчас, заходя в интернет или любую соцсеть, попадаются статьи и посты о том, как не набрать лишние килограммы за новогодние праздники. Если кратко резюмировать все, что мне попадалось на глаза - стоит отказаться от всего, что вы любите поесть в самый яркий и праздничный день в году, к которому все готовятся заранее, и конечно, ни каких веселящих напитков. Проще совсем не встречать Новый год и лечь спать...