74,2 тыс читали · 3 года назад
ПОХУДЕТЬ до Нового года МОЖНО, соблюдая 7 ПРОСТЫХ правил
Привет, мои хорошие! Когда моему сыну было 6 лет, в течение месяца летом он жил у бабушки с дедушкой в Твери. Отправили оздоравливаться. Пусть, думаем, набирается здоровья и витамина D в средней полосе, пока мы работаем на Севере. Мои мама с папой - люди не худенькие! На тот момент оба весили за сотню и всё время летом пытались хоть немного похудеть. Зелени много, на улице жара, есть не хочется, двигаешься больше, воду пьёшь – да сам Бог велел скинуть пару-тройку килограммов! Да вот только почему-то не получалось...
4517 читали · 11 месяцев назад
Как похудеть перед Новым годом или почему 99% женщин не смогут это сделать
Чем ближе Новый год, тем больше покупок провизии, а еще - разговоров о том, как резко похудеть до праздника, а потом скинуть все, что было "приобретено" за каникулы. Женщины обсуждают правильное питание, эффективные диеты и даже то, как продержаться на полной голодовке 10 дней. Кто-то уже хвастается, что отказался от ужина, потерял 5 килограмм за две недели и, фактически, готов к новогодним излишествам и баловству. Видела в сети бурное обсуждение темы: "Почему чем беднее человек, тем богаче его праздничный стол"...