По приближению Нового Года многие из нас размышляют о том, как встретить праздник в отличном состоянии и избавиться от излишних кг. Сейчас наступает самое подходящее время. Снижение веса до Нового Года - это не только метод улучшить свою внешность, но и шанс начать новый год с ощущением легкости и достижения индивидуальных целей. В данном тексте мы обсудим конкретные и действенные методы, как можно добиться желаемых целей без ущерба для здоровья и без ощущения лишения. Мы раскроем с вами испытанные...

Грядущая новогодняя ночь — отличный повод обновиться и привести себя в форму. Поэтому если тебе не терпится похудеть к Новому году, то давай разберемся, как сделать это правильно и безопасно. Когда за окном падает снег, повсюду — праздничная суета, а в голове — мысли о подарках и украшении квартиры, очень легко забыть о фигуре. Но давай начнем новый год не с чувства вины, а с чистого листа? Всего пара месяцев — и ты влезешь в лучшее платье, обещаем. Возможно, у тебя уже есть опыт похудения. Но знаешь, что самое сложное? Не сорваться и чтобы сохранялась мотивация...