До Нового года осталось четыре дня, но настроение есть пока не у всех. Конечно, в праздники чудеса случаются, но не стоит их ждать, лучше их делать. Берите все в свои руки и поднимайте настроение себе и своим близким...

Для некоторых людей предновогодняя суета сопровождается радостными эмоциями, предвкушением праздника. Другие же не разделяют их состояния и пребывают в апатии. Психолог Марина Велес расскажет, почему мы чувствуем уныние вместо ощущения праздника. А также поделится, как несмотря на обстоятельства восстановить силы и поднять себе настроение. Почему нет настроения и энергии? Можно выделить пять причин, из-за которых сил и настроения хватает только на то, чтобы лежать и смотреть в предновогодний потолок...