17 прочтений · 9 месяцев назад
В ожидании чуда. Как создать новогоднее настроение себе и близким?
Самая волшебная ночь в году всё ближе, а вы никак не можете прочувствовать дух праздника? Пора взять всё в свои руки и самостоятельно поднимать настроение себе и своим родным. Ответственность и планирование В предновогодней суматохе, когда все стараются поскорей завершить дела, есть большая вероятность превратиться в загнанную лошадь. Появления новогоднего настроения в таком случае можно ждать очень долго. А если не ждать, а попробовать создать его самим? Психолог и арт-терапевт Анна Бекташева назвала две составляющие новогоднего настроения – это ответственность и планирование...
119 прочтений · 9 месяцев назад
10 способов создать новогоднее настроение
Для многих людей декабрь — один из самых сложных месяцев в году. Множество дел на работе, которые срочно нужно закончить, домашние заботы, планирование новогодней ночи и километровые списки покупок, — в ежедневных трудностях и напряжении мы легко теряем ощущение праздника и желание встречать Новый год и становимся усталыми, злыми Гринчами. Я нашел для вас десять способов вернуть новогоднее настроение (или обрести, если его не было совсем) и провести время перед Новым годом в приятном ожидании чуда...