В России Новый год принято считать семейным праздником и ассоциировать его с заботой, уютом и теплом, которые дарят близкие. Но традиции не обязательно предполагают встречу Нового года в семейном кругу, а в стране найдётся немало людей, которые по тем или иным причинам собираются встретить грядущий Новый год в одиночку. Как психологически подготовиться к такому исходу и чем заняться в новогоднюю ночь, если рядом не будет ни родственников, ни друзей? Вариантами делится психотерапевт и психиатр Елена Антонова...
Ниже 3 совета, которые помогут подготовиться к празднику и провести его легко и с радостью.
1▫️Подготовьте заранее свой дом - избавьтесь от хлама и всего лишнего, чем уже не пользуетесь и не планируете...