Новый год отличается еще и тем, что это единственная ночь в году, когда вместо сна мы сидим за праздничным столом, пытаясь впихнуть невпихуемое в виде салатиков, горячего, шампанского и, конечно же, тортиков. Согласитесь, это дикий стресс не только для желудка, но и для организма в целом (для печени, например). Чтобы не переесть и правильно подготовиться к новогодней ночи, мы приготовили для наших читателей несколько советов. Первый - подготовьтесь заранее. Чаще всего многие целый день посвящают приготовлениям, а садятся за стол только после десяти-одиннадцати вечера...

В преддверии Нового года многие задумываются о том, как подготовиться к обильной праздничной трапезе, чтобы чувствовать себя хорошо. Врач-эндокринолог и диетолог Анна Гончарова поделилась рекомендациями, которые помогут избежать неприятных последствий для здоровья, сообщает Pravda.ru. Утро и подготовка организма Анна Гончарова советует начинать день с подготовки желудочно-кишечного тракта. «Утром и перед застольем выпейте четверть стакана воды с несколькими каплями лимонного сока. Этот напиток активизирует пищеварение и улучшит восприятие пищи организмом», — рекомендует специалист...