Впереди главный праздник года и длинные каникулы — время застолий и дружеских вечеринок, когда сложно отказать себе во вкусной еде и горячительных напитках. Есть ли способ получить удовольствие без последствий для здоровья? Мы решили выяснить, что же по этому поводу говорит наука. Не так страшен праздник, как его последствия Долгие праздники — головная боль даже для тех, кто не склонен к полноте. Да и стройные от природы люди тоже могут наесть пару-тройку килограммов. Что уж говорить о тех, кто всю...

Помню одно время по телевизору была реклама: семейство за столом, какой-то праздник отмечают. Все едят, пьют. Стол заставлен всякими яствами. И тут мужчина хватается за живот и начинает корчиться. И на помощь ему приходит бабушка с упаковкой известных ферментов, чтобы застолье можно было продолжить. Для меня было так странно тогда, зачем столько есть, что аж живот скрутило? И второе, если уж скрутило, то зачем пить таблетки, чтобы дальше продолжать налегать на еду? Но, к счастью, или к сожалению, мы так воспитаны...