Специалисты поделились мнением о том, какие продукты должны находиться на праздничном столе, а от каких стоит вовсе отказаться. Также они порекомендовали изменить рецепты некоторых излюбленных блюд, продумать меню и даже заранее подготовиться к застолью. Об этом сообщает РИА "Новости". Врач персонифицированной медицины Маргарита Королёва советует заранее попробовать те блюда, которые будут подаваться к столу. По её словам, праздничная еда нетипична для обычного рациона человека. Она может быть жирной, непривычной...

Новый год - это праздник с традиционно большим застольем. К нему готовятся заранее стараясь разнообразить меню вкусными любимыми блюдами. Переедание - это довольно частое последствие праздничного застолья, а дополняющий алкоголь наносит удар по печени и здоровью в целом. Врач-диетолог Маргарита Королева поделилась с нами несколькими советами как подготовить желудок к новогодней ночи и что лучше съесть непосредственно на сам праздник, чтобы утро не стало мучительно тяжёлым: Умеренность во всём - это главное правило...