Как почувствовать себя обновленной к Новому году? Не взирая на погоду, темноту, стрессы и завал дел? Пошаговый план приведения себя в лучшее состояние В субботу на эфире я пригласила Вас в программу Омоложения и обновления к Новому году. И сегодня хочу напомнить Вам ключевые шаги, которые нужно сделать, если Вы хотите прийти к новому самочувствию в ближайшее время. Шаг 1. «Рекогносцировка на местности». Это очень важный этап. Определите, что Вас беспокоит: - мало энергии - частые простуды - бессонница - плохое пищеварение - что-то другое. Особенно хочу, чтобы Вы задумались о пищеварении...