Каждый раз, когда приближаются очередные праздники, мы делимся с друзьями и знакомыми своими планами о том, как мы планируем проводить время в эти самые праздничные дни. И очень часто неправильно используем при этом предлоги...

В конце статьи напишу, что у меня сфотографировано для праздничного стола. Как я уже писал про правильные продукты, уклон у нас должен быть на белки, жиры и медленные углеводы. Как отпраздновать и не потолстеть Во-первых, вы должны соблюдать рекомендации по употреблению алкоголя, которые я очень чётко расписал про алкоголь и его влияние на похудение. Во-вторых, даю конкретный список блюд и продукты питания для всех желающих похудеть: В-третьих, не переедайте. Если вы долго находитесь за столом, то ешьте каждые 2-2,5 часа понемногу...