Все мы, непременно ждем Новый год и идущие к нему "бонусом", почти две недели выходных. Хотим весело провести время и отдохнуть, что называется и душой и телом. Вот только если душа и впрямь в эти дни отдыхает, то нашему организму наоборот достается не по детски. Алкоголь, большое количество вкусной, но вредной и жирной пищи, в первую очередь "бьют" по нашей главной страдалице - Печени! Соответственно было бы очень даже неплохо помочь ей восстановиться. Причем сделать это быстро и просто. Ни для...

Галина Дударева, гастроэнтеролог, рассказала как нормализовать работу организма после Нового года. Клизмы и капельницы, которые привыкли использовать для этого, для печени пользы не несут. Вместо этого, считает врач, лучше нормализовать обмен веществ и работу пищеварительного тракта. Поможет этому регулярное питание, лучше всего употреблять здоровую еду и отказаться от вредной пищи. К тому же, стоит исключить из рациона жирную пищу, мясо...