В данном случае, конечно, можно перечислить способы, но это все может быть малоэффективно, так как в этом нет учета индивидуальности. Чтобы ответить на вопрос :"Как создать себе новогоднее настроение?", важно прежде всего прислушаться к себе. В этом могут помочь размышления по данным пунктам: 1. Определите причину, которая препятствует созданию новогоднего настроения для вас. - Если это усталость, обратите внимание на сферу отдыха. Выпишите и встройте в свой распорядок дня перечень действий, которые способствуют восстановлению сил...

Я психолог и привык, что мне задают разные вопросы в личные сообщения. На некоторые я могу коротко ответить, на другие - нет. Но в этом году, как и в прошлом, мне задают вопрос про новогоднее настроение. Куда делось, как создать, от чего зависит. Разумеется, книжек в духе "Работа с расстройствами новогоднего спектра" или "Синдром мандариновой недостаточности" нет. Но я постараюсь сейчас напрячь свой психологический мозг и проанализировать эту тему. А заодно постараюсь дать практические рекомендации для тех, у кого этого настроения нет, а хочется...