Если в ваши планы на новогоднюю ночь не входит ложиться спать рано, узнайте, как помочь своему организму подольше сохранить бодрость. Вы планируете провести новогоднюю ночь весело и незабываемо, но ваш организм привык к тому, что ночью вы спите, а не активно бодрствуете, кушаете, выпиваете и слушаете громкую музыку. Как «договориться» со своими внутренними часами, чтобы сразу после боя курантов вас не одолевало желание отправиться в кровать? 1.НЕ ЗЛОУПОТРЕБЛЯЙТЕ АЛКОГОЛЕМ Шампанское стало неотъемлемой частью новогоднего стола и даже традицией...

Новый год — самый любимый праздник большинства россиян. К нему готовятся заранее, тщательно выбирают в чем пойти и что приготовить. И очень обидно, когда буквально через час-полтора после боя курантов у вас начинают слипаться глаза. Как не уснуть в новогоднюю ночь и сохранить бодрость? ChitaMedia составило топ-10 советов. Отдохните заранее Обязательный совет, который поможет оставаться вам на ногах как можно дольше — поспите вечером. Понятно, что как бы вы не старались успеть сделать всё заранее, 31 декабря всё равно будет суетным...