Новогодняя ночь – это время волшебства, радости и веселья. Однако вопрос о том, можно ли спать в эту ночь, до сих пор вызывает множество споров. Попробуем рассмотреть этот вопрос с разных сторон: культурной, психологической, физиологической и даже астрологической, чтобы новогодняя дилемма была наконец разрешена. Культурный аспект Новый год в различных культурах считается временем перехода, символом закрытия одного жизненного этапа и начала другого. Во многих странах эта ночь ассоциируется с весельем, салютами, праздничными угощениями и семейными традициями...

Можно ли не спать всю ночь без вреда для здоровья и что, кроме нескольких кружек кофе, поможет не заснуть? Делимся ответами на эти вопросы и помогаем подготовиться к бессонной ночи Содержание Сон необходим для здоровья: даже одна бессонная ночь может негативно повлиять на организм. Если не спать больше 17 часов подряд [1], скорость реакций снизится на 50% и мозг не будет работать в полную силу. Кроме того, из-за повышенной сонливости повысится риск несчастного случая. В 1963 году исследователь Вильям...