Уверен, этот вопрос волнует многих из вас. Признаюсь честно, для меня он тоже всегда стоит остро 🙃, потому что обычно я стараюсь придерживаться правильного и комфортного для организма распорядка дня: днем бодрствую, усердно работаю, а ночью крепко сплю.  Но новый год, все-таки, один из любимых праздников и не хочется его проспать.  Если вам это знакомо, сохраняйте рекомендации, которые помогут встретить новый год бодрым и наполненным сил:  1. Отдохните днем Понятно, что 31 декабря – это готовка, другая предпраздничная суета, но все же постарайтесь найти 1,5-2 часа для отдыха днем...