461 читали · 2 года назад
Как не поправиться в Новый Год? 5 трюков для тех, кому нужен вкусный стол, но не нужны лишние килограммы.
Новогодние выходные и очень длинные, и очень вкусные! На новогодние праздники мы готовим множество блюд, ходим в гости, где вкусностей не меньше. Семейные посиделки становятся душевнее и длиннее, и мы сами не замечаем, сколько съедаем. Во что бы то ни стало съесть все приготовленные на Новый Год блюда, чтобы они не испортились - задача многих. Знакомо!? Да и на самом новогоднем застолье трудно устоять перед множеством блюд - хочется попробовать всё. Потом это всё предательски откладывается там, где не нужно...
10 месяцев назад
Новый год без лишних килограммов: 9 простых советов, как не потолстеть в праздники
Не готовьте слишком много В праздничные дни, а особенно в канун Нового года, есть соблазн наготовить побольше салатов, испечь или зажарить несколько горячих блюд, подать к ним разные гарниры, чтобы подкрепить новогоднее настроение красотой гастрономического изобилия. Как правило, в сам Новый год съедается едва ли половина приготовленного. И если горячие блюда и выпечку можно «растянуть» на пару дней, то салаты, бутерброды и нарезки портятся довольно быстро, поэтому появляется соблазн поскорее съесть их, чтобы не пропали...