Новогодний стол ломится от салатов, жаркого и десертов, а вы боитесь, что январь начнётся с тяжести в животе и плюс трёх кило? Разбираемся, как наслаждаться праздником, не превращая его в гастрономический марафон с неприятными последствиями для здоровья. Представьте картинку. Часы вот-вот пробьют полночь, на столе — сияющая горка оливье, несколько видов мяса, селёдка под шубой, тарталетки, торт, мандарины, конфеты… И где-то на заднем плане — ваше внутреннее обещание: «В этот раз я не переем. Честно»...