176 читали · 1 год назад
Как пить и не пьянеть: главные советы на праздники
В новогоднее застолье не следует сильно налегать на алкогольные напитки, это может привести к длительному «марафону», достаточным будет один бокал сухого вина. Об этом рассказал главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава Подмосковья Виталий Холдин. По его словам, если человек всё же решил употреблять в новогодние праздники спиртное, то делать это следует в умеренном количестве. В частности, отдавать предпочтение некрепким напиткам, к примеру сухому вину. При этом специалист заверил, что одного бокала вина будет достаточно...
2045 читали · 11 месяцев назад
Новый Год без похмелья: топ-7 рекомендаций нарколога
Корпоративы, семейные застолья, вечеринки с друзьями… В новогодние праздники многим тяжело удержаться от алкоголя, поэтому страна бьет рекорды по вызову скорой помощи: похмелье не просто болезненно само по себе, но еще и может обострять хронические заболевания. Что же делать, если главный совет — «не пить» — вам не подходит, но хочется провести выходные дни в легкости и без врачей? Главный врач нашей клиники и психиатр-нарколог Василий Шуров подготовил 7 главных рекомендаций. 1. Снижаем вред от алкоголя заранее Снизить риск новогоднего похмелья можно еще на этапе подготовки к празднику...