Ночь с 31 декабря на 1 января для многих становится самой "нажористой" в году. Если стол не ломится от еды. то хозяйка чувствует себя не в своей тарелке: "Голодный стол - голодный год". Но расплата наступает уже 1 января... Поэтому на днях я поговорил с шеф-поваром центра здоровья "Verba Mayr" Алексеем Никитиным, как в новогоднюю ночь не обожраться . Весь материал на сайте https://cultura.menu/, а здесь лишь самое интересное Как правильно есть в Новогоднюю ночь Алексей Никитин, шеф-повар центра здоровья Verba Mayr...

Привет, друзья🤗 Сегодня крайне важная тема накануне новогодних праздников. Наверняка многие из вас сталкивались с такой проблемой, как утрата контроля над собой. Иначе говоря, лицом к лицу сталкивались с обжорством в новогоднюю ночь, да и в последующие праздничные дни тоже. Ежегодно в эту ночь мы как будто срываемся с цепи, впадаем в транс. Пьём-пьём-едим-едим-едим, до тех пор, пока не возникает ощущение распирания в ЖКТ. – Уффф, ещё граммулечка – и точно лопну!!! Было у вас такое? У меня да!  Более того, до определённого момента я сталкивалась с такой проблемой практически каждый Новый год...