В этой статье вы узнаете, какую пользу может принести Новый год ментальному здоровью, почему мы грустим, если остаёмся одни в праздники, и как встретить Новый год в одиночестве, сохранив дух радости и веселья. Зачем отмечать Новый год Традиция праздновать Новый год — это набор правил и поступков, которые мы регулярно повторяем. С их помощью люди решают важные эмоциональные и социальные задачи. Вот несколько из них. Создание атмосферы безопасности Новогодние обряды и традиции имеют религиозные и мистические корни...
К Новому году, увы, не прилагается автоматически новогоднее настроение. Более того — часто радость от праздника подменяется новогодней суетой, в которой просто некогда думать о том, рад ты наступлению праздника или нет. А если отсутствует еще и суета, поскольку человек, к примеру, будет праздновать в одиночестве, то не грустить становится еще сложнее. Как не испытывать разочарование после того, как праздник уже наступил. Мойка78 собрала несколько советов психологов, как не грустить в Новый год и почувствовать себя счастливым...