Психолог рассказал, почему людям так трудно настроится на работу после длинных праздников и выходных, а также дал несколько советов о том, как лучше готовить себя к трудовым будням. Новогодние праздники закончились, но большинство не рвётся на работу с новыми силами, а напротив ощущает пассивность и отложить все дела ещё на некоторое время. Оказалось, что дело не в банальной лени, а подобная реакция вполне нормальна для человеческого организма. Впрочем, как утешил психолог Евгений Идзиковский, на адаптацию скорее всего уйдёт полтора-два дня...

Как бы долго ни длились новогодние каникулы, рано или поздно приходится возвращаться к привычным рабочим делам. Немногим это удается сделать сразу, не испытывая упадка сил. И, к сожалению, универсального рецепта возврата к рабочему состоянию не существует. «ФедералПресс» собрал советы, которые помогут войти в трудовые будни легко. 7 лайфхаков для быстрого выхода из анабиоза Прежде всего, важно начать с планов. Вне зависимости от занимаемой должности, не стоит мнить себя Наполеоном – все нужно делать постепенно, увеличивая нагрузку...