Новый год - это замечательный праздник, когда наши души накрывает волна веселья и радости. Но в суете и подготовке к празднику мы часто устаем, перенапрягаем себя и, в итоге, не находим сил наслаждаться самим моментом встречи нового года. Как справиться с этим и эффективно настроить себя на праздничные дни, мы и рассмотрим в этой статье. Продумайте праздник заранее Подготовка к новому году – это наше первое испытание. Чтобы избегать стресса и переутомления, планируйте все заранее. Заведите лист,...

С наступлением нового года многие из нас задумываются о своих целях, желаниях и переменах. Новый год всегда воспринимается как шанс на начало новой жизни, что делает его особенно важным для многих. Однако, как начать этот путь к позитивным изменениям? В этой статье мы обсудим, как настроить себя на позитивный лад в новом году и сделать этот период наиболее продуктивным и радостным. 1. Оцените прошлый год. Перед тем как двигаться вперед, важно оглянуться назад. Оцените, что было хорошего в прошлом году...