Рождественский пост у православных всегда начинается 28 ноября и продолжается до 7 января, до Рождества Христова. За день до Рождественского поста – заговенье, День памяти святого апостола Филиппа. Поэтому он еще называется Филипповский пост. Длится Рождественский пост, как и Великий пост перед Пасхой, 40 дней, поэтому в церковном уставе его называют четыредесятницей. Рождественский пост посвящен ожиданию пришествия в мир Христа Спасителя. У католиков Рождественский пост так и называется – Адвент, в переводе с латинского "пришествие"...

Любой многодневный пост, и Рождественский в том числе, готовит нас к максимально глубокому, полноценному переживанию предстоящего праздника. Цель постящегося христианина — добиться, чтобы встреча со Христом в праздничный день стала для него действительно важным событием, подготовленным и усиленной молитвой, и подвигом воздержания. Человеческие тело и душа взаимно влияют друг на друга. Поэтому, ограничивая себя в физическом плане (например, в еде), мы помогаем и душе: мы перестаем разбрасываться...