268 прочтений · 3 года назад
Как сделать новогодние салаты более легкими и полезными (оливье, мимоза, шуба)
Как отпраздновать новогодние праздники без вреда для фигуры, не изменяя при этом традициям? Как приготовить любимые новогодние салаты в «ПП» варианте? В сегодняшней статье вы найдете ответы на эти вопросы, и еще парочку кулинарных лайфхаков...
32 прочтения · 10 месяцев назад
Диетолог Королева рассказала, как сделать новогодние салаты полезными
Новый год уже не за горами, а значит, для россиян пришло время снова вспомнить рецепты любимых новогодних салатов. Несложно заметить, что почти все из них – оливье, крабовый, сельдь под шубой и другие – объединяет один и тот же ингредиент. Речь идет, конечно же, о майонезе, которым традиционно заправляются праздничные салаты. Однако такое обилие этой заправки на новогоднем столе может настораживать сторонников здорового питания. Встает закономерный вопрос – чем же заменить майонез, чтобы сделать...