Новый год - это особое время, когда мы прощаемся со старым и настраиваемся на новые достижения и возможности. Перед наступлением этого праздника вы можете воспользоваться чек-листом из 15 пунктов, чтобы полностью подготовиться и насладиться новогодними радостями. 1. Определение целей и планов. Начните новый год с ясного видения того, чего вы хотите достичь в грядущем году. Задумайтесь о личных и профессиональных целях и напишите план действий, который поможет вам их достичь. 2. Обзор ушедшего года...

Перед началом нового учебного года ребенка нужно настроить на позитив и постепенно возвращать привычку к ранним подъемам. Эти и другие советы дала главный внештатный детский специалист психиатр министерства здравоохранения Крыма Дарья Шурыгина. По совам Шурыгиной, главный акцент необходимо сделать на позитивных сторонах начала учебного процесса – это встреча с друзьями, интересное общение, новые проекты, навыки и опыт, мероприятия и поездки. "Собирайте ребенка в школу с интересом и позитивом: вместе выбирайте школьную форму, учебные принадлежности, подготовьте домашнее учебное место...