Порой в новогодние праздники мы так хорошо отдыхаем, что потом нужно еще отдохнуть после отдыха. Как же быстро восстановиться, после длительных праздничных торжеств, в том числе проходящих с употреблением спиртных напитков и высококалорийных вкусных блюд. Топ-6 проверенных способов, чтобы восстановиться после новогодних праздников Наверное, вода - это самое лучшее средство для восстановления организма после новогодних торжеств. В следствие празднеств организм особенно обезвожен и нуждается в пополнении водного баланса...

Есть ли жизнь после праздников? Сегодня это становится насущным вопросом для большинства жителей нашей страны. Паниковать не стоит! Мы подготовили для вас 7 простых рекомендаций, которые помогут быстро вернуться в привычный ритм жизни. 1. Не нагружайте организм диетами После периода праздничного изобилия пищи важно не перегружать организм строгими диетами. Это может привести к замедлению обмена веществ и потере энергии. Вместо этого рекомендуется постепенно возвращаться к здоровому питанию. Постепенно...