Меня зовут Виктория, мне 40 лет, и сколько себя помню, я борюсь с лишним весом! Но все мои попытки похудеть приводили меня только к ожирению, РПП, комплексам и депрессиям. Поздняя, но очень желанная беременность и рождение моего чуда Кирюшки заставили меня проснуться! Я больше не пробую худеть, я - похудела! И помогла мне в этом "Гибкая диета", которой и посвящен этот блог. Это - революция в похудении, и это работает! Старт моего похудения 17 января 2022 с веса 91 кг. Итог на Новый Год - 60,4 кг и минус 30 кг...

Доброго дня всем! Если говорить об итогах, то я пыталась подсчитать количество тех, кто достиг своей цели в похудении и тех, кто вообще достиг ЛЮБЫХ результатов в своем стремлении снизить вес. Получилось у меня следующее: В состоянии работы над своим весом - чуть более 2-х тысяч человек, которые периодически выходят из тени, или сообщая о своей победе над весом, или если возникает срочный вопрос в снижении веса. Пример такого снижения веса "из тени" в сообщении Валентины Мелковой: "Уважаемая, Татьяна Прокопьевна, добрый день...