Как встретить Новый год в гармонии: инструкция по антистрессу для тех, кому 50+
Приветствую вас, друзья! С вами Серж Кузнецов. Чувствуете, как с каждым днём нарастает это знакомое, но оттого не менее напряжённое предновогоднее чувство? Список дел, подарки, уборка, меню, встречи… А ещё этот внутренний голос: «Надо успеть, надо создать праздник!». После 50 лет мы особенно остро понимаем ценность времени и душевного спокойствия. Давайте договоримся: этот Новый год будет не про «надо», а про «хочу» и «мне приятно». Давайте составим свою, взрослую и мудрую, инструкцию по борьбе с предпраздничным стрессом...