Внешне бадминтон производит впечатление легкого, почти салонного времяпрепровождения. Однако такая кажущаяся непринужденность требует от игрока развитой выносливости, острой реакции и высокой координации. В процессе задействованы мышцы ног, корпуса, рук и поясницы, а прыжки нагружают пресс. При этом серьезное преимущество бадминтона — отсутствие мощной нагрузки на суставы, а возрастные ограничения и противопоказания практически сведены к минимуму. В Москве работают бесплатные секции для всех возрастов — от детей до пенсионеров...