Праздники – это время, когда мы собираемся с близкими, наслаждаемся вкусной едой и создаем незабываемые воспоминания. Однако часто праздничные блюда могут быть высококалорийными и не самыми полезными для здоровья. Но есть один ингредиент, который может сделать ваши праздничные угощения не только вкусными, но и полезными – яйца! Яйца как источник питательных веществ Яйца – это настоящий кладезь витаминов и минералов. Они содержат: • Протеин: Яйца – отличный источник высококачественного белка, который необходим для роста и восстановления тканей...

Универсальная закуска, которую можно приготовить из того, что есть в холодильнике. Прекрасно подходит, как для праздничного стола, так и для домашнего завтрака или ужина. Начинку можно приготовить на любой вкус. Яйца с сыром и чесноком Вареные яйца разрезать на две части и убрать желток, сыр натереть на самой мелкой терке, добавить чеснок, желтки и майонез. Перемешать вилкой до однородной массы, наполнить яичные половинки и украсить. Яйца, фаршированные кальмарами и зеленым горошком Вареные яйца разрезать пополам и извлечь желток...