При последнем взвешивании в написанной статье я весила 66 кг вроде. Цель у меня пока 56 кг. 🙂 Почему к Новому году? Потому что сперва худеть было легко, за один месяц ушло 10 кг. Потом стало уходить всё медленнее и медленнее. Поэтому весной я подумала, что может успею к осени, ну а если нет, то к Новому году вроде всё-равно должна)) Конечно не в празднике дело, так как на Новый год я особо никуда не хожу... а просто пол года - это достаточное кол-во времени для оставшихся 10 кг. Думала я пока не...

До Нового года осталось менее двух месяцев и сейчас уже самое время задуматься тем людям, кто хочет похудеть к этому событию. Как похудеть к Новому году, чтобы результат надолго сохранился, выясним в этой статье. Итак, что же нужно делать? Это пожалуй самая распространённая ошибка. Жесткие диеты подразумевают отказ от многих продуктов и очень маленькое потребление калорий. Человек конечно, быстро похудеет, но в этих случаях вес возвращается обратно, а то ещё и с плюсом. Поэтому не стоит так экспериментировать со своим организмом, это может плохо на нем сказаться...