Я не знаю, чего хочу... 💭Бывало ли у вас такое, что вы не знаете, чего вы хотите? 💭Знакомо ли вам это чувство пустоты? Когда Новый год на пороге, все вокруг строят планы, а вы... просто не знаете, чего хотите? Говорите себе: "Ничего не хочу"? Поверьте, вы не одиноки. За этой фразой, кажущейся простой и безразличной, часто скрываются глубокие чувства – страх и стыд, поэтому сложно даже самому себе признаться в собственных желаниях. ❓Почему? Потому что боитесь или не готовы столкнуться с последствиями этих желаний. Иногда эти последствия кажутся слишком сложными, слишком пугающими, поэтому проще игнорировать свои желания. Пример подавляемых желаний и их последствия, к которым вы можете быть не готовы: • Мечтаете о новой работе, но страх остаться без денег парализует вас. Знакомое ощущение? • Хочется разорвать отношения, которые давно себя изжили, но страх одиночества сильнее. • Сексуальные желания кажутся вам "неправильными", и вы предпочитаете сказать "ничего не хочу", чем признаться в них. • Нужно отдохнуть от близких, но чувство вины не позволяет вам даже подумать об этом. • и т.п. Эти примеры – лишь вершина айсберга. За каждой фразой "я не знаю, чего хочу" скрывается целая история, страх изменений, неизвестности, неприятия себя настоящего. И страх столкнуться с реакцией других людей, которые, возможно, не поймут, осудят или не поддержат ваши желания. А что на самом деле скрывается за вашими словами "я не знаю, чего хочу"? Попробуйте прислушаться к себе, глубоко внутри. Какое тихое желание шепчет ваше сердце? Чего вам на самом деле хочется, даже если это страшно или стыдно признать? Признать свои желания – это сделать первый шаг к принятию себя. Это значит, полюбить себя настоящего, со всеми его стремлениями и страхами. И только тогда мы сможем начать двигаться к тому, что действительно важно для нас. А это – самое ценное, что есть в жизни.